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[新手入门] 虚心求教

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 楼主| 发表于 2025-1-23 01:00:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
哪位林李帮忙看看动作问题不玻璃心,虚心学习,只求各位不吝赐教,只管提意见就是啦





发表于 2025-1-28 00:09:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2025-1-28 00:11:04 来自中羽APP | 显示全部楼层

总觉得没办法提高啊,还不知道问题出在哪里心里很苦
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发表于 2025-1-28 00:13:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
Roselia 发表于 2025-01-28 00:11
总觉得没办法提高啊,还不知道问题出在哪里心里很苦

步伐?
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发表于 2025-1-28 19:54:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
这个杀球只是跳起来点杀而已 可能还不如不跳杀的重 只有手发力 其他地方的力都没借上 建议先练好不跳的杀球 业余够用了
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发表于 2025-1-28 19:55:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
而且这几个基本都是中场球 没有参考价值
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发表于 2025-1-28 19:56:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
先架拍 参考谌龙安赛龙的杀球准备
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发表于 2025-1-28 19:57:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
不架拍 整个人跳起来是散的 力很难集中
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