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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 太想进步了

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[新手入门] 太想进步了

楼主| 发表于 2025-1-23 23:28:06 | 显示全部楼层 |阅读模式

请各位林李帮我看看这阶段最需要练什么！！我是视频里灰衣服灰裤子的！！

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发表于 2025-1-24 00:05:42 | 显示全部楼层

从头学起呗，别瞎打了

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楼主| 发表于 2025-1-24 00:07:45

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本帖最后由 EL.林于 2025-1-24 00:59 编辑

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楼主| 发表于 2025-1-24 00:09:03

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本帖最后由 EL.林于 2025-1-24 00:59 编辑

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发表于 2025-1-24 00:24:15 | 显示全部楼层

EL.林发表于 2025-1-24 00:07
牛

等楼下放出达克效应曲线

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请饺给我处理

发表于 2025-1-24 00:34:24

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握拍，没握正。以及架拍和侧身。

想打好就从头开始打基础。

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楼主| 发表于 2025-1-24 00:48:07

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本帖最后由 EL.林于 2025-1-24 01:00 编辑

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发表于 2025-1-24 00:57:56 | 显示全部楼层

EL.林发表于 2025-1-24 00:48
我明天再录一个，请您帮我看看。我尽量把架拍架好，看上去应该就没这么松垮了。我是以为高手能一眼看出 ...

没必要，第一步、第一拍后场就知道你的动作有大问题，整个动作框架都错了

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楼主| 发表于 2025-1-24 01:01:16

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。。。
本帖最后由 EL.林于 2025-1-24 01:08 编辑

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楼主| 发表于 2025-1-24 01:05:15

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。。。
本帖最后由 EL.林于 2025-1-24 01:08 编辑

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楼主| 发表于 2025-1-24 01:08:16

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BloodSquare 发表于 2025-01-24 00:57
没必要，第一步、第一拍后场就知道你的动作有大问题，整个动作框架都错了

没法删帖，我去

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发表于 2025-1-24 04:02:47 | 显示全部楼层

后退时右手击球应该落左脚，你右脚，重心脚都是错的，发力也没入门，想好好打就从头学，从挥空拍开始

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发表于 2025-1-24 08:48:30 | 显示全部楼层

这俩人不是穿的一样的衣服吗，你还是说远端近端吧

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楼主| 发表于 2025-1-24 08:54:28

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海狗乔治发表于 2025-01-24 08:48
这俩人不是穿的一样的衣服吗，你还是说远端近端吧

有两局，一局近端一局远端。不过我已经痛定思痛了，接下来好好固定每一拍动作

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发表于 2025-1-24 09:00:09

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看目标吧。想水平尽量高，就全部从零学。想打哪算哪，就接着打。

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楼主| 发表于 2025-1-24 09:08:25

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仰视中发表于 2025-01-24 09:00
看目标吧。想水平尽量高，就全部从零学。想打哪算哪，就接着打。

想水平尽量高的，接下来认真看视频，挥空拍，定框架。这样有用吗？还是说必须找人喂球，针对性练练？

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发表于 2025-1-24 09:10:41 | 显示全部楼层

从基础重新练，找个教练先，不行的话就练架拍

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发表于 2025-1-24 09:17:20

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EL.林发表于 2025-01-24 09:08
想水平尽量高的，接下来认真看视频，挥空拍，定框架。这样有用吗？还是说必须找人喂球，针对性练练？

两人半边场地对拉，吊，杀，杀上网，放网，挑，推…能练的多了，天天瞎打只能增加球感，技术越打越差，因为都是错的。

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发表于 2025-1-24 12:39:06 | 显示全部楼层

正确的挥空拍有用，但是这是一句废话，你得找人教你什么是正确的挥拍，从网上看视频自己琢磨然后瞎练，没个三五年挥拍都入不了门，线下不耻下问逮着教练或者高手就去请教，线下的一次点拨比网上看百次视频都有效

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发表于 2025-1-24 12:51:08

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EL.林发表于 2025-01-24 09:08
想水平尽量高的，接下来认真看视频，挥空拍，定框架。这样有用吗？还是说必须找人喂球，针对性练练？

最好是先停下打球，**班教练，大班教练，热心高手，看视频（自录对照），看视频学，看野球高手学。由高到低。学，练，缺一不可。

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