求林李解答

轻涟la · 发表于昨天 00:15

鞭甩发力是大臂小臂同时向前然后在一定时候大臂由运动变成静止小臂依靠惯性向前挥吗

阿姨爱刻石 · 发表于昨天 00:31

个人认为，大臂是一直在动的，没有完全静止的时候。当手肘举到最高的时候小臂发力旋转。这时的大臂在缓慢向下运动。

仁者无敌咯 · 发表于昨天 00:59

如果球在前上方那就不用刻意控制手臂刹车

仁者无敌咯 · 发表于昨天 00:59

如果球在头顶或者更后的位置，那为了出手角度，比如说点杀斜线，可能会进行手臂刹车

请饺给我处理 · 发表于昨天 01:19

做好外旋立腕，找到大小臂，拍子拍头分段的甩动感。

直接搜黄广益的鞭打发力，李宇轩一脉的大马体系，清晰明了。掌握不了动作技术细节就尝试用身体实践去理解。

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[新手入门] 求林李解答