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[新手入门] 《请教几个问题》步伐有什么可以改进的地方吗？

江西无颜祖

楼主| 发表于 2025-1-26 20:01:57 | 显示全部楼层 |阅读模式

1反手力量如何加强?
2移动中启动的要点是什么?
3对应的训练方法?

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发表于 2025-1-28 17:33:05

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左脚力量太弱了

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江西无颜祖

楼主| 发表于 2025-1-28 17:34:28

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嘀嗒布达发表于 2025-01-28 17:33
左脚力量太弱了

还有别的问题吗，力量弱，是脚踝，小腿还是大腿呢

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发表于 2025-1-29 14:31:04

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江西无颜祖发表于 2025-01-28 17:34
还有别的问题吗，力量弱，是脚踝，小腿还是大腿呢

习惯的问题你的左脚撑不住重心总是会往前倾

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