各位这俩球有没有抡大臂

不知道取啥名9

第一个好像是有，第二球有没有？目前大臂肩膀良好

来自苹果APP客户端

可愛小惡魔

其实你不架拍移动，就注定你大概率就是抡大臂

不知道取啥名9

可愛小惡魔 发表于 2025-02-04 23:05
其实你不架拍移动，就注定你大概率就是抡大臂

第一球我是想杀上网的，第二球是到我脸上了我没动，别的时候移动我会架拍的

来自苹果APP客户端

不知道取啥名9

可愛小惡魔 发表于 2025-02-04 23:05
其实你不架拍移动，就注定你大概率就是抡大臂

那这两球是都有抡吗

来自苹果APP客户端

请饺给我处理

架拍架住，看不清有没有卸力。缺少腰腹，重心转换框架太平，你的大臂参与就注定会多。

来自安卓APP客户端

到处转

动作不太对，但抡大b不是主要问题。

来自安卓APP客户端

挑不动许多愁

有是有但不多，主要是你有点同手同脚了。
右手持拍的正常的架拍时应该是左肩膀高右肩膀低，然后做一个重心转换，击球的力量主要来源是这个。你如果实在不能理解的话，你把自己想象成一片弹性塑料片，塑料片底部固定然后把头往后掰，会回弹；往后掰的同时再往右掰，塑料片回弹的时候会同时受（从后往前的力）+（从右后往左前的力）。这就是架拍加转体的形象：侧身展肩+压腰+挥拍。但是我建议不要往后压腰太多，毕竟人不是塑料片自动回弹，人是需要腰腹主动发力才能实现和回弹差不多的效果，压腰幅度太大第一会让你有一种往后倒的感觉，影响发力，第二压的太多转正的速度就会慢，可能会错过最佳击球点，强行转快又容易受伤。

来自安卓APP客户端