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取名真的好难啊 发表于 2025-03-08 14:59 重心转换
羽狼共武 发表于 2025-03-09 11:25 你这是后仰式杀球，而不是从右脚开始带动全身的杀球，
仁者无敌咯 发表于 2025-03-09 04:22 大臂活动幅度太小，有点像平抽
宗羽 发表于 2025-03-08 19:12 去看李宇轩教练的杀球教程就重了
流妹老花瞧 发表于 2025-03-09 11:53 杀球是一门复杂的技术 建议先把高远练的差不多水平
关灯不睡觉 发表于 2025-03-09 11:44 很多教练不是说，通过大臂制动，然后甩出小臂吗，大臂活动幅度大，是指在击球前侧身引的幅度不够吗
仁者无敌咯 发表于 2025-03-09 22:29 架拍的幅度不够，引拍的幅度也不够
流妹老花瞧 发表于 2025-03-09 21:46 主动 底线到底线 被动 接近底线
关灯不睡觉 发表于 2025-03-09 22:36 建议你回去补补课吧，你自己实践先搞明白了再说
仁者无敌咯 发表于 2025-03-09 22:45 你可以仔细观察一下你的架拍，大臂并没有充分向后展，所以你的引拍幅度也很小，加速行程很短
关灯不睡觉 发表于 2025-03-09 22:47 你把你自己的实战视频发出来看看，再看看你说的话，你就知道我为啥觉得好笑了
仁者无敌咯 发表于 2025-03-09 22:52 没关系，不信就算了
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发表于 2025-3-8 14:59:34
啥问题都有可能引起重心转换不好，能不能具体一点
