挑战新的对手

darcy27

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之前写过一个帖子《力量差爱好者公司实战小结》，见本论坛
https://bbs.badmintoncn.com/foru ... p;extra=&page=1

5年前的目标A如今我已经超越了，今天我又遇到了新的对手B。

1.B比我年轻15岁，速度，力量，体能都比我好。
2.B每天8点上班，他6点起床去打球，风雨无阻，冬夏不断，打到7点多再去上班。他的进步非常快。
3.高远球还是我的弱项，对拉后场B比我轻松。我正手高远总算过得去，他一两拍拉不死我。
4.B的反手能顶一拍很深的直线，我压不住的他的反手底线。
5.我至今不会反手，B打我的反手底线，强有力压到我反手底线，我要不接不到，要不反手直线回到网前，必死。
6.我如果站位往反手位站，被B放我正手短球，基本来不及。
7.我的技术比B细腻，但是B很少给我小球的机会。

总而言之，B的速度，力量，体能都比我好。而且他的反手很硬，我找不到明显的弱点。
教练给我的战术是放一板，然后衔接连上，抓对方起球，然后去杀去扑。我感觉我来不及。继续努力，去挑战新的山峰。

最近看了B的实战，真是年轻的小杆子，力量刚刚的。
我打算：
1.先保证不受伤，延长运动寿命，争取再打20年。
2.解决后场头顶老大难问题，能连续顶4-5拍，不要被人一拍杀死。
3.把反手要学会，能硬过度1-2拍，不至于一被抓反手就死。
4.稍微强化步伐和动作，更合理科学一点，不要受伤，把体能和身体素质拉一拉。
5.注意衔接，线路要丰富，调动对手，控制失误，争取超越下一个山峰。

Alanroar

纸上谈兵乐此不疲，上个视频，一目了然

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大眼镜小眼睛

最近出现了很多这类帖子 看了ai的确有助于写作

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