想进步……

夙夜123 · 发表于 2025-5-2 12:35:12

本人188，没学过羽毛球，打野球一年多定型了（实际打了两年多一点了）……一直没有长进，学校里没有很厉害的高手没办法进步，……球球大神指点一下，看看有什么问题，顺便帮我鉴定一下大概中羽几级啊

一身皆是月^ · 发表于 2025-5-2 13:06:11

接发改一下先，不要用手同脚

天翼球迷 · 发表于 2025-5-2 16:50:19

找教练吧，进一步规范各种动作，你基础条件不错，还有很大提升空间。

夙夜123 · 发表于 2025-5-3 00:14:55

一身皆是月^ 发表于 2025-05-02 13:06
接发改一下先，不要用手同脚

欧克

确实有问题

夙夜123 · 发表于 2025-5-3 00:16:00

天翼球迷发表于 2025-05-02 16:50
找教练吧，进一步规范各种动作，你基础条件不错，还有很大提升空间。

没钱……

，我也想，在想高考后要不要去杨晨的幸去练

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