求林李们指点一下，杀球没威胁啊

.....! · 发表于 2025-5-15 23:38:56

.....! · 发表于 2025-5-16 00:03:03

顶一下，没人吗

可愛小惡魔 · 发表于 2025-5-16 08:47:50

你是模仿谁的杀球动作？

我建议你，不要一来就学跳杀，老老实实把原地蹬转搞懂再考虑跳杀的事

.....! · 发表于 2025-5-16 09:59:34

可愛小惡魔发表于 2025-05-16 08:47
你是模仿谁的杀球动作？

我建议你，不要一来就学跳杀，老老实实把原地蹬转搞懂再考虑跳杀的事

没有模仿谁，跳杀打着玩的
感觉实战的时候双脚起跳不好连贯
我回头补个原地的视频

皮特盖 · 发表于 2025-5-16 10:04:30

先天力量不足，跳杀想猛，还是得有点力气，动作只是让力量发出来，如果本力不足，动作也无济于事。

一枝梅 · 发表于 2025-5-16 11:20:54

你都没用力，轻杀保持下压就是这样

姚鑫宇 · 发表于 2025-5-16 16:38:37

只用了小臂和手腕的力量，你自己感受一下

.....! · 发表于 2025-5-16 17:10:15

姚鑫宇发表于 2025-05-16 16:38
只用了小臂和手腕的力量，你自己感受一下

对，之前有教练这样说过我，但是不知道怎么改

.....! · 发表于 2025-5-16 17:12:43

一枝梅发表于 2025-05-16 11:20
你都没用力，轻杀保持下压就是这样

我已经很卖力杀了

石头/ty · 发表于 2025-5-16 17:14:54

意思是LZ站着不跳也可以杀出这样的球吗？

.....! · 发表于 2025-5-16 17:21:07

石头/ty 发表于 2025-05-16 17:14
意思是LZ站着不跳也可以杀出这样的球吗？

我感觉我自己原地的蹬转杀的比这跳起来好些

一枝梅 · 发表于 2025-5-16 18:11:13

业余就不用练这么底线的杀球了，没什么威胁

王命之涂 · 发表于 2025-5-16 18:44:27

力量练习

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