林李可以指导下我的挥拍吗

小白ddx · 发表于 2025-5-29 20:02:24

如题

子衿丶 · 发表于 2025-5-30 16:29:32

应该要锁肩吧，就是肩膀位置不动

小白ddx · 发表于 2025-5-30 20:17:59

子衿丶发表于 2025-05-30 16:29
应该要锁肩吧，就是肩膀位置不动

原来如此，感谢

飞影007 · 发表于 2025-5-30 20:38:21

妖娆

小白ddx · 发表于 2025-5-30 21:39:52

飞影007 发表于 2025-05-30 20:38
妖娆

莫名其妙的小白 · 发表于 2025-5-31 00:43:09

可以，建议头别低下去，腰挺起来，不然容易下网

伤兵 · 发表于 2025-5-31 07:35:05

感觉握拍有问题，有些握太死了，拍面角度也有些偏，球拍后倒不足，顶肘不够，是侧身抢高点，你是整个身子弯了。建议你对着镜子挥拍，球拍最高点，右手和左腿应该是一条直线。

小白ddx · 发表于 2025-5-31 23:15:39

伤兵发表于 2025-05-31 07:35
感觉握拍有问题，有些握太死了，拍面角度也有些偏，球拍后倒不足，顶肘不够，是侧身抢高点，你是整个身子弯了。建议你对着镜子挥拍，球拍最高点，右手和左腿应该是一条直线。

收到，感谢

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