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[新手入门] 准度低怎么练

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 楼主| 发表于 昨天 21:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本人入坑半年,入门拍买了,也上了16节培训课。但是准度一直没有太大提升,十次高远约有三次挥空拍。发帖就是想求助各位林李们,怎么练才能提高准度
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发表于 昨天 21:44 | 只看该作者
先颠球瞄准,体会甜区击中球的感觉,不然你高远就算打准了自己也判断不出来,缺少正向反馈
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 楼主| 发表于 昨天 21:46 来自中羽APP | 只看该作者
盗香 发表于 2025-06-22 21:44
先颠球瞄准,体会甜区击中球的感觉,不然你高远就算打准了自己也判断不出来,缺少正向反馈

蟹蟹你
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4
发表于 13 小时前 来自中羽APP | 只看该作者
你可以用手抓住球拍,把拍子举起来,闭上眼睛,在心里感知,拍子的拍框在你的身体四周的位置,感受这种人拍一体的感觉
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5
发表于 6 小时前 | 只看该作者
买把甜区拍找人拉高远、练平抽挡
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6
发表于 5 小时前 | 只看该作者
不要急着发力,先以打中球为目标
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