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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 新手求教

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查看: 465|回复: 2

[新手入门] 新手求教

..........._526

楼主| 发表于 2025-6-24 16:00:09 | 显示全部楼层 |阅读模式

双打防守时对面在连续杀球后突然打了一拍高远后该怎么办

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发表于 2025-6-24 16:03:06

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站起来打就行

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海洋山之巅

发表于 2025-6-25 12:21:45 | 显示全部楼层

提高自身能力呗。腿部力量和髋部灵活性要能支持你的蹬转。

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