|
声明:原创文章发自中羽在线,转载请保留出处和作者!
鱼跃救球为什么是职业选手的“专利”?业余球友不会用到底是什么原因?真的是学不会吗?
当对手摆出进攻架势时,你的重心一定要放低,双腿微曲,保持弹性,就像弹簧一样随时准备弹出去。接杀不是靠蛮力,而是靠预判和反应。你的身体要像一张拉满的弓,蓄势待发,而不是僵硬地站在原地等球过来。
很多球友接杀时习惯先动脚,再出拍,结果就是慢半拍,导致回球被动甚至直接失误。正确的做法是——让球拍带动你的身体! 当对手杀球的瞬间,你的球拍要像闪电一样快速伸出去拦截,而不是等脚到位了再挥拍。
为什么职业选手能在极快的杀球下鱼跃救球?不是因为他们想耍帅,而是因为球速太快,脚步已经来不及调整,只能靠球拍先伸出去,再借助身体的惯性去够球。拍子比人快,才是接杀的核心!
对于对角线的杀球,右脚要果断跨出去,同时球拍迅速迎击。拍子先到位,带动身体重心转移。这样不仅能保证击球点靠前,还能借助身体的惯性,让回球更有力、更贴网。接杀不是靠蛮力,而是靠技巧和节奏。
学院免费测试联系林老师: 13808628111 17764017276 微信:Gyyxkf 微信公众号:杨晨大神
|