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[高级进阶] 日常练球

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 楼主| 发表于 前天 18:47 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
每日练习,必有进步!
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发表于 昨天 09:10 来自中羽APP | 只看该作者
这是谁给你喂的球呀。 练球尽量不要瞎练 你前一拍挑球 后一拍一般是要准备防守的 没想到是个半场跳杀。多球还是要尽量按套路来练。
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 楼主| 发表于 昨天 09:33 来自中羽APP | 只看该作者
大眼镜小眼睛 发表于 2025-07-17 09:10
这是谁给你喂的球呀。 练球尽量不要瞎练 你前一拍挑球 后一拍一般是要准备防守的 没想到是个半场跳杀。多球还是要尽量按套路来练。

这是练完之后的实战
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发表于 昨天 10:04 来自中羽APP | 只看该作者
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5
发表于 昨天 10:08 | 只看该作者
建议以后球友上视频的,别放背景音乐,真杰 堡的吵..... .看打球,高手出球的爆音都是一种享受,同样的,老手听出球声也大致能判断出来打球人的水平。
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 楼主| 发表于 昨天 10:17 来自中羽APP | 只看该作者
飞鱼没翅膀 发表于 2025-07-17 10:08
建议以后球友上视频的,别放背景音乐,真杰 堡的吵..... .看打球,高手出球的爆音都是一种享受,同样的,老手听出球声也大致能判断出来打球人的水平。

感谢你的建议,我会注意的
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7
发表于 9 小时前 来自中羽APP | 只看该作者
基本功可以了,想再进一步提高就开始练手指发力了
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