求指点

宋型 · 发表于 10 小时前

各位林李帮忙评价并指点一下我的发力，最近脚骨折了，后面我开我经常打的视频，帮忙指点一下，自评中羽二级

可愛小惡魔 · 发表于 6 小时前

本来架拍还好好的，一开始挥拍，先球拍往下掉，再往上拉，然后蹬转时脚又只转一半变成同侧发力，手又伸太直，左手还妨碍自己收拍，最终导致整个动作不顺畅。

蹬转就蹬转，不要使劲往上跳，去搞懂发力的重心是怎样一个过程，挥拍的动作是怎样一个轨迹。

不吃鱼的小鱼儿 · 发表于 3 小时前

技术主要靠多练

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[新手入门] 求指点