这两种那种是对的

病症可乐 · 发表于前天 18:33

一直在纠结到底哪种更好，我看那些厉害一点的会偏慢动作视频里那种，有什么说法吗

可愛小惡魔 · 发表于前天 19:16

慢，短发力当然是好，但你这两个视频，动作都不对。

舞落yian · 发表于前天 20:21

没有更好，这些都是球员通过扎实的基本功结合自身形成的挥拍，所有都要从最基础的挥拍开始练

病症可乐 · 发表于前天 20:59

可愛小惡魔发表于 2025-07-24 19:16
慢，短发力当然是好，但你这两个视频，动作都不对。

具体一点

那里的问题

很黄很暴力 · 发表于昨天 09:21

两种体系对应不同的球路，但演示动作都明显不对

病症可乐 · 发表于昨天 14:41

很黄很暴力发表于 2025-07-25 09:21
两种体系对应不同的球路，但演示动作都明显不对

具体一点

8221328 · 发表于昨天 15:00

第二个其实还好，可以用在正手侧突击。
第一个就差的多了。

皮特盖 · 发表于昨天 17:06

其实本质都一样，只不过第一种更突出腰腹核心发力，第二种更突出手臂内旋发力。

最好是融会贯通，根据不同情况，来球再做调整，发力是可大可小的，一般后场球主动球都是大发力，网前球被动球小发力更多。

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