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请给予我一些建议谢谢

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 楼主| 发表于 2025-7-31 10:03:03 | 显示全部楼层 |阅读模式


本帖最后由 智慧河河神 于 2025-9-6 21:04 编辑
发表于 2025-7-31 11:18:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
先学准备姿态和后退步法
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 楼主| 发表于 2025-7-31 11:19:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
到处转 发表于 2025-07-31 11:18
先学准备姿态和后退步法

好的
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发表于 2025-7-31 11:44:42 | 显示全部楼层
架拍挥拍
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发表于 2025-7-31 14:40:26 | 显示全部楼层
你这还得多练啊。
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 楼主| 发表于 2025-7-31 15:10:42 来自中羽APP | 显示全部楼层

好的但是总感觉左手弄不起来是怎么回事
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 楼主| 发表于 2025-7-31 15:15:05 来自中羽APP | 显示全部楼层

我知道但是练的时候后场会侧身但是一打球就全没了这是为啥
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发表于 2025-7-31 17:07:52 | 显示全部楼层
智慧河河神 发表于 2025-7-31 15:15
我知道但是练的时候后场会侧身但是一打球就全没了这是为啥

练的时候动作太慢
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 楼主| 发表于 2025-7-31 20:02:47 来自中羽APP | 显示全部楼层
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