白裤紫衣，打球的视频请大神指点下

林小成 · 发表于 2025-8-20 22:44:28

发力不太行，启动经常对不上，视频有些地方没拍到，请见谅

大核桃仁 · 发表于 2025-8-21 09:50:14

这场地也离的太近了

林小成 · 发表于 2025-8-21 10:06:39

大核桃仁发表于 2025-08-21 09:50
这场地也离的太近了

是的，这个馆就这么近

爱羽老叟 · 发表于 2025-8-21 10:10:54

已经打得很好了

林小成 · 发表于 2025-8-21 10:50:30

爱羽老叟发表于 2025-08-21 10:10
已经打得很好了

我很菜的，打起来经常接不到球，不会启动

可愛小惡魔 · 发表于 2025-8-21 13:01:25

我感觉你的发力太依赖小臂或大臂，都没怎么用到最后手指抓紧那一下发力

林小成 · 发表于 2025-8-21 13:34:54

可愛小惡魔发表于 2025-08-21 13:01
我感觉你的发力太依赖小臂或大臂，都没怎么用到最后手指抓紧那一下发力

确实手臂感觉也会多点，手指抓紧这个有意识，但做不好，总体来说没啥爆发力，大佬有什么建议？

海狗乔治 · 发表于 2025-8-21 16:28:23

你是有启动步的，启动节奏也还可以，但是感觉没把启动步的力量转化成启动的力量

林小成 · 发表于 2025-8-21 16:35:33

海狗乔治发表于 2025-08-21 16:28
你是有启动步的，启动节奏也还可以，但是感觉没把启动步的力量转化成启动的力量

大佬，评价的很精髓，确实是这么回事，咋办？

海狗乔治 · 发表于 2025-8-22 08:24:58

林小成发表于 2025-08-21 16:35
大佬，评价的很精髓，确实是这么回事，咋办？

可能重心太高吧，降降重心试试

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