手掌老茧握拍有点疼

ALCgoove · 发表于 2025-8-21 23:40:50

平常健身引体，撸铁导致手掌指根老茧，握拍很不舒服。大伙有遇到吗

watsonchan · 发表于 2025-8-22 00:53:08

为打球而练身是好事,值得赞扬....

只要方法对.也不一定要撸铁而生茧的...你这中指根的茧我也有.是引体上升必产的...但没觉得阻碍握拍...还是你握拍有些特别/错误呢...

我喜欢乒乓球拍 · 发表于 2025-8-22 01:04:45

插眼

脑袋空空的废柴 · 发表于 2025-8-22 02:30:51

为啥握拍不舒服

何妨一出门 · 发表于 2025-8-22 06:05:32

戴个健身手套

驰塘 · 发表于 2025-8-22 08:45:21

正常的

三岁之前是两岁 · 发表于 2025-8-22 14:21:14

不健身我打球握拍都有茧子，就多磨磨多休息，没啥办法

hukulamatata · 发表于 2025-8-22 14:29:33

是不是你手胶太硬了？正常握拍，羽毛球拍，不太会搞出老茧。

齐国平天下 · 发表于 2025-8-22 15:43:29

会有的，刮掉呗

ALCgoove · 发表于 2025-8-23 11:28:11

hukulamatata 发表于 2025-08-22 14:29
是不是你手胶太硬了？正常握拍，羽毛球拍，不太会搞出老茧。

用的102c

ALCgoove · 发表于 2025-8-23 11:29:56

脑袋空空的废柴发表于 2025-08-22 02:30
为啥握拍不舒服

有时候老茧硬化，就会发不了力

ALCgoove · 发表于 2025-8-23 11:31:08

watsonchan 发表于 2025-08-22 00:53
为打球而练身是好事,值得赞扬....

只要方法对.也不一定要撸铁而生茧的...你这中指根的茧我也有.是引体上升必产的...但没觉得阻碍握拍...还是你握拍有些特别/错误呢...

正常九字握拍吧。老茧有时候硬化后影响大

watsonchan · 发表于 2025-8-23 12:12:11

ALCgoove 发表于 2025-8-23 11:31
正常九字握拍吧。老茧有时候硬化后影响大

不懂什么九字握拍...还是第一次听....正反手共有6种握法我就知道.还在融合中....

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