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感觉整体怪怪的,希望大家给出指导意见

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 楼主| 发表于 2025-9-7 20:16:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
朋友拍的,拍的时候不知道在拍,比较疲惫了,不过也是在正常打。


发表于 2025-9-8 00:16:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
手指手腕的力量完全没用,小臂太紧。
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发表于 2025-9-8 13:00:50 | 显示全部楼层
发力不行,散,不集中
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发表于 2025-9-8 14:57:12 | 显示全部楼层
全部是手臂发力,还有,你的发球都到胸了,目测应该跟网带差不多高,别说旧规矩的过腰,连新规矩的1.15也超了。
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发表于 2025-9-9 04:23:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
发力不好,没有引肘
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