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小江不会打羽球 · 发表于昨天 19:39

新手握拍只能这样，如果是标准食指在上，食指盖右侧老磨出血怎么办？

群青2023 · 发表于昨天 19:52

握拍错了

小江不会打羽球 · 发表于昨天 19:56

群青2023 发表于 2025-09-10 19:52
握拍错了

嗯对正确握拍老感觉会摔飞出去而且食指盖右侧还磨

群青2023 · 发表于昨天 20:02

小江不会打羽球发表于 2025-09-10 19:56
嗯对正确握拍老感觉会摔飞出去而且食指盖右侧还磨

多适应，握拍错了发力都不对

liangzi417 · 发表于昨天 20:05

什么叫只能这样？握拍这种最基本的东西都不用找教练，找个老炮就OK了

盗香 · 发表于昨天 22:55

还有可能是你手柄太细，手胶先缠厚点再试试正常握拍

天空的风影 · 发表于 2 小时前

握拍控不住拍拍要能靠在手上有自然支持

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