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[新手入门] 求心态指导 感谢🙏

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 楼主| 发表于 2025-9-14 00:46:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
今年没有冲劲儿和心气了,以前喜欢和比自己高水平的打,这样进步快,之前看见高水平特别兴奋,今年看到高手自卑,不敢上去和对面打

就比如今天打球,在馆里遇到我们省大运会女单冠军了,我俩还认识 之前打过,她挺友善的。是我自己不好意思和她打

总乱想,她能乐意和我玩吗,我这么菜人家能打尽兴吗,跟菜的打 再给她传染菜了咋办😭
我以前不在意那么多,愿意和我打我开心,不愿意我也理解,上场了拼尽全力 输了也充实 今年就没有那股劲儿了
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这样的心态一点也不好,没有自信影响出手果断性 还有进攻性
🙏想问问各位林李怎么调整,谢谢大家了

本帖最后由 高杨 于 2025-9-14 00:53 编辑
发表于 2025-9-14 08:03:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
练练球吧,先把自信打出来
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发表于 2025-9-14 09:38:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
单打等级差太大,差一级双方都没有娱乐感
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发表于 2025-9-14 12:14:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
我应该是绝望之谷或开悟之坡
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发表于 2025-9-14 23:57:28 | 显示全部楼层
其实你的理念是错的,跟高手打,其实进步并不快。高手球速快,移动快,你除了能看到对方的来球,什么都练不了。真正让你进步的,是跟水平差不多甚至比自己稍差的,这样才能让你提高,尤其是预判和移动。
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发表于 2025-9-24 21:42:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
我怀疑是你生活中或者工作中遇到什么事了,让你的心态变了,影响到你的羽毛球这个兴趣爱好了
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