大发力和小发力的区别是什么有点没搞懂

哦啊方法 · 发表于 2025-9-30 11:00:38

如题

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奕风亦 · 发表于 2025-9-30 11:22:34

个人理解大发力是蹬转加腰腹带动大臂小臂整条链传导力量，小发力是以小臂内旋加手腕手指抓紧那一下

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xinshoucainiao · 发表于 2025-9-30 11:22:44

身体末端用的多就是小发力，比如小臂和手指发力，身体下盘用的多就是大发力，比如蹬转发力

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天空的风影 · 发表于 2025-9-30 12:13:30

小发力也可以有大关节参与但是幅度小
身体能快速复原的算小发力

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哦啊方法 · 发表于 2025-9-30 13:54:47

奕风亦发表于 2025-09-30 11:22
个人理解大发力是蹬转加腰腹带动大臂小臂整条链传导力量，小发力是以小臂内旋加手腕手指抓紧那一下

那发力框架又是啥意思，和这两种发力有联系吗，感谢解答

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到处转 · 发表于 2025-9-30 14:15:41

字面意思

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妙高峰 · 发表于 2025-9-30 15:11:44

教授发论文标题了！

哦啊方法 · 发表于 2025-9-30 15:43:28

妙高峰发表于 2025-09-30 15:11
教授发论文标题了！

？啥意思第一次发帖不知道有啥规矩

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8221328 · 发表于 2025-9-30 17:18:20

就是搓球和跳杀，你自己考虑下差别。

wanglin406 · 发表于 2025-9-30 18:30:34

哦啊方法发表于 2025-9-30 13:54
那发力框架又是啥意思，和这两种发力有联系吗，感谢解答

追求击球点拍速快
一个大发力，大关节动的多
一个小发力，大关节动的少

那么两者起始位置不一样，小发力往往更高，距离击球点更近

所谓的框架，其实应该是架拍，就是准备位置，或者起始位置

皮特盖 · 发表于 2025-10-1 08:29:51

具体说就是周天成和昆拉武特的区别，周擅长大发力，后场跃起全身充分蓄力重杀，过程时间长，身体各部分参与的幅度大，力量足。

昆擅长小发力，中前场看似没怎么动，但球瞬间就飞出去了。小发力动作幅度小，发力时间短，身体各部分参与的幅度和力度都相对小，有些甚至不参与，动作相对简化。

老周和昆的博弈中，后场是老周占优，但中前场是昆占优，周有一次想抓对方的球，但球打飞了，因为周的发力动作偏大，但同样的球换昆就能打上。

rovide · 发表于 2025-10-1 09:46:11

专家就是把大家都明白的东西在弄一个新的概念重新说一遍把大家搞迷糊了，你管他干啥

胡江_372 · 发表于 2025-10-1 10:05:58

其实，谁告诉你这些高级名词，就去问谁好了。我理解的是力传导的模式，不管大发力还是小发力，全身都是有参与发力的。只不过大发力是有足够的时间空间调动全身发力重杀，小发力一般应对快推平高，引拍幅度要更精简很多。
个人现在的理解：如没有完全掌握正确发力，都是一顿乱打，讨论这个问题意义不大

可愛小惡魔 · 发表于 2025-10-1 11:05:46

就是引拍大和引拍小的区别

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[新手入门] 大发力和小发力的区别是什么有点没搞懂

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