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查看: 791|回复: 1

想从4U转3U，发力和动作还可以，不抡大臂，有没有大神能给个建议应该怎么练

楼主| 发表于 2025-10-5 19:16:44 | 显示全部楼层 |阅读模式

请大神出出主意

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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝

发表于 2025-10-5 19:31:43 | 显示全部楼层

先从平衡拍练起，逐步转到重拍，等完全上手后，注意不要断，3u拍只要经常打就没事，3u4u也可以同时兼顾。

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