各位林李帮忙看一下我动作有没有哪里不对

Ayhn · 发表于 2025-10-9 06:18:19

帮忙看一下这样杀球动作有没有问题

Ayhn · 发表于 2025-10-9 08:10:26

飞鱼没翅膀 · 发表于 2025-10-9 10:38:53

本帖最后由飞鱼没翅膀于 2025-10-9 11:37 编辑

Ayhn · 发表于 2025-10-9 12:30:24

飞鱼没翅膀发表于 2025-10-09 10:38
本帖最后由飞鱼没翅膀于 2025-10-9 11:37 编辑

您早一点的评论我看到了，我觉得有点道理我确实有点疼不知道是不是你说的原因，或者是我本身有点圆肩导致的

飞鱼没翅膀 · 发表于 2025-10-9 14:11:08

跟所谓圆肩应该没有关系，因为低肘击球靠小臂发力容易造成肩肘部过分紧张，时间长了就会劳损。另外，侧倾落地身体，对你的膝盖和腰臀都会有伤害。最好跟个好教练，或技术动作规范的高手练练，减少伤病的可能。个人见解，仅供参考。
本帖最后由飞鱼没翅膀于 2025-10-9 14:13 编辑

可愛小惡魔 · 发表于 2025-10-9 14:34:16

你自己放慢来看，过了自己那关了没？

Ayhn · 发表于 2025-10-9 15:03:14

可愛小惡魔发表于 2025-10-09 14:34
你自己放慢来看，过了自己那关了没？

什么我不懂才问的

Ayhn · 发表于 2025-10-9 15:05:30

可愛小惡魔发表于 2025-10-09 14:34
你自己放慢来看，过了自己那关了没？

有哪里错了你直接说就行

可愛小惡魔 · 发表于 2025-10-9 15:11:18

Ayhn 发表于 2025-10-9 15:05
有哪里错了你直接说就行

如果我说整个动作都是错呢？力传递在腰之前就已经没了，手上动作和击球点又不对，落地缓冲又不对。与其执著跳杀，不如先把原地蹬转练好

Ayhn · 发表于 2025-10-9 16:09:02

可愛小惡魔发表于 2025-10-09 15:11
如果我说整个动作都是错呢？力传递在腰之前就已经没了，手上动作和击球点又不对，落地缓冲又不对。与其执著跳杀，不如先把原地蹬转练好

是不是力的传导要延着左腿成一直线出去，我的手刚好没延着过去，我之前有看过类似视频但不知道怎么改，至于缓冲可能跟我的膝盖有关，我的膝盖刚骨折6个月所以想录个视频看看，没有刻意杀球，是打了2小时球后开始录的

飞鱼没翅膀 · 发表于 2025-10-9 16:59:17

Ayhn 发表于 2025-10-9 16:09
是不是力的传导要延着左腿成一直线出去，我的手刚好没延着过去，我之前有看过类似视频但不知道怎么改，至 ...

小恶魔说的是对的，先把站着发力击球动作领悟清楚是最重要的。

Ayhn · 发表于 2025-10-9 18:12:31

飞鱼没翅膀发表于 2025-10-09 16:59
小恶魔说的是对的，先把站着发力击球动作领悟清楚是最重要的。

好的

BloodSquare · 发表于 2025-10-13 20:28:28

跳起抽球

Ayhn · 发表于 2025-10-13 23:26:04

BloodSquare 发表于 2025-10-13 20:28
跳起抽球

一个红的 · 发表于 2025-10-19 12:46:39

为什么不放一个原地杀的

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