只需一步,快速开始
扫码登录更安全
使用道具 举报
空.想.家 发表于 2025-10-09 17:16 你这也不是两个月了。步法都有练过的。
空.想.家 发表于 2025-10-09 18:36 提个小建议哈,伸拍快一点,手带动脚,你都是等球落下来在打的,后面一个放网跟挑球完全你可以拿更高的点,脚已经到位了,等着球掉下来。。
sczzzxg 发表于 2025-10-10 09:41 是不是以前自学过,然后再在教练那系统学的两个月
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 )
GMT+8, 2025-11-30 17:26 , Processed in 0.041014 second(s), 16 queries , Redis On.