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苦于经常自己练球,求助怎么给自己抛球?

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 楼主| 发表于 2025-10-25 07:34:43 | 显示全部楼层 |阅读模式
一般用左手拋?还是用球拍颠起来再打?想打蹬转挥的球,不用多,能打3-5颗找找感觉就行。


 楼主| 发表于 2025-10-25 08:04:06 来自中羽APP | 显示全部楼层
补充,蹬转挥,怎么做到不落地击球??
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发表于 2025-10-25 08:05:30 | 显示全部楼层
先换鞋,你这大皮鞋很伤地胶
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发表于 2025-10-25 08:22:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
怎么舒服怎么来
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 楼主| 发表于 2025-10-25 15:27:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
hit0203401 发表于 2025-10-25 08:05
先换鞋,你这大皮鞋很伤地胶

收到
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 楼主| 发表于 2025-10-25 15:28:42 来自中羽APP | 显示全部楼层

行,我下次自己抛球试试,球拍颠起来,球会乱飞。还得多尝试
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发表于 2025-10-25 17:28:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
乔寅Joe 发表于 2025-10-25 15:28
行,我下次自己抛球试试,球拍颠起来,球会乱飞。还得多尝试

抛起来高度够吗?
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 楼主| 发表于 2025-10-25 17:40:48 来自中羽APP | 显示全部楼层
liangzi417 发表于 2025-10-25 17:28
抛起来高度够吗?

以前刷到过刘辉,他是从前略往后高抛,然后遁地炮杀,够肯定是够,但得多练,才能成功吧。
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发表于 2025-10-25 23:31:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
球馆有自动发球机吗?租来用下就可以啦
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发表于 2025-10-26 00:15:08 | 显示全部楼层
乔寅Joe 发表于 2025-10-25 15:28
行,我下次自己抛球试试,球拍颠起来,球会乱飞。还得多尝试

要不你试试网球发球式抛球,网球发球就是个非常标准的单脚跳杀
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 楼主| 发表于 2025-10-26 04:21:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
confire 发表于 2025-10-25 23:31
球馆有自动发球机吗?租来用下就可以啦

感谢,是个解决方案。我是经常去打,没事场下经常会挥几下,租的话也需要考虑机器和场地成本。我这种更碎片化些。
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发表于 2025-10-26 09:10:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
乔寅Joe 发表于 2025-10-25 17:40
以前刷到过刘辉,他是从前略往后高抛,然后遁地炮杀,够肯定是够,但得多练,才能成功吧。

祝你成功
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 楼主| 发表于 2025-10-26 10:27:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
BloodSquare 发表于 2025-10-26 00:15
要不你试试网球发球式抛球,网球发球就是个非常标准的单脚跳杀

收到,谢谢,刘辉那期自抛球找不到了,但大体就像你说的网球拋法,不好扣细节了,但先操练起来试试。
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发表于 2025-10-26 17:07:56 来自中羽APP | 显示全部楼层

等会给搞没了,很会刮蹭的
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发表于 2025-10-27 18:07:45 | 显示全部楼层
如果你决定以后打球 先搞双鞋子
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 楼主| 发表于 2025-10-27 22:13:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
【上善若水】 发表于 2025-10-27 18:07
如果你决定以后打球 先搞双鞋子

嗯,馆里放了一双,今天不打,练几下挥拍。
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发表于 2025-10-29 13:31:20 | 显示全部楼层
我是左手抛球,右手挥拍,虽然效果不是很好,但都是用碎片化的时间练的,也无所谓了。
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发表于 2025-10-29 14:15:59 | 显示全部楼层
买个发球机
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 楼主| 发表于 2025-10-30 13:05:57 来自中羽APP | 显示全部楼层
短脚虎 发表于 2025-10-29 13:31
我是左手抛球,右手挥拍,虽然效果不是很好,但都是用碎片化的时间练的,也无所谓了。

收到,谢谢,今天在馆里专门练了左手抛球,左手大概能拿4-5颗,算是有点进步,能自拋自杀了,还不太熟练,也杀不太准。
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 楼主| 发表于 2025-10-30 13:06:23 来自中羽APP | 显示全部楼层

嗯,今天练自拋了,可以实现
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