帮忙看一下跳杀技术还有哪些需要提高的地方

Baylor.

感觉每次杀完球重心都在后面，太被动了，本人有力量速度基础，就是在实战上用不上各种技术。

发自中羽APP Android

可愛小惡魔

从你后退就已经不对。

1.后退不看着球，看着场外，你就这么相信息的第六感了？
2.起跳前又不架拍，左手归左手管，右手归右手管。为了空中有停顿的动作，把动作做得夸张无比，错过最佳击球点。
3.因为第2点，空中转体动作被严重影响，转体不足。
4.因为2、3点，最后挥拍是强行用手臂发力，还造成落地重心不对，下半身跟上半身打架。

盗香

挥拍节奏不对，下身都没先转正怎么上身就要转正了呢

confire

带球练带球练，没球时候怎么练都是浪费时间

发自中羽APP Android