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羽毛球发力的疑惑

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 楼主| 发表于 2025-11-2 13:59:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
在打细糠球的时候,能感觉到球有种“轻盈”的顺畅感,鞭打的感觉也很明显,但在打那些低几个档次的球的时候,则感觉自己的发力没有那么显化,而是需要很大的力量才能打的远且高 。于是自己在用后者打球时,往往与任何对手的差距都会模糊(当然还是有绝对碾压我的高手的),并且高手们一般也不会用较差的球(100及以下的)
这让我沮丧的是:羽毛球是不是一项器械与因素限制过多的运动
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发表于 2025-11-3 13:30:52 来自中羽APP | 显示全部楼层
发力的调整能力还不够。基本上应该是手臂发力参与多了一点,稍微换个球,因为拍面与球碰撞后,因为不同的球的调头速度不同,发力长短略有区别,无法适应调头慢的差球。
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发表于 2025-11-3 13:53:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
细糠也分类型,鸭毛球轻一点,鹅毛球重一点
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发表于 2025-11-7 12:41:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
刘辉教练也说过,打那种便宜的低端球,使劲打球不飞,打不出球速,就只能使劲抡,各种技术手法很多用不出来,会让双方水平回到一个都比较低的状态。
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