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求指导一下

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 楼主| 发表于 2025-11-13 23:14:16 | 显示全部楼层 |阅读模式
大佬们帮忙看看架拍,发力,脚下侧身

发表于 2025-11-14 20:42:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
侧身不够多,转体不充分,手腕不是这样子架拍的
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 楼主| 发表于 2025-11-14 21:51:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
玖曦. 发表于 2025-11-14 20:42
侧身不够多,转体不充分,手腕不是这样子架拍的

手腕位置怎么说指导一下大佬
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发表于 2025-11-14 22:04:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
ZlE 发表于 2025-11-14 21:51
手腕位置怎么说指导一下大佬

立腕
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发表于 2025-11-14 22:04:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
你这个有点像高政泽讲的那个放松发力
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 楼主| 发表于 2025-11-14 22:05:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2025-11-14 22:05:55 来自中羽APP | 显示全部楼层
是为了蕾塞 发表于 2025-11-14 22:04
你这个有点像高政泽讲的那个放松发力

有点像
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