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童子功和后练的人回球差异,以及被动回球如何更到位。

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 楼主| 发表于 前天 19:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
看到刘辉教练的视频,展示了两者的区别。

童子功的,小臂发力会更靠中心高点,而后来的会更靠前一些。对于高远球。

还提到一个借力的问题,工地里人抡锤子,不会直直往后倒再靠前,而是在右侧抬起再落下,借助本身的重力。回球也是这个道理。可以省很多力,在来不及回球的状态下。
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发表于 前天 19:47 | 显示全部楼层
刘辉就算了吧
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发表于 前天 20:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
刘辉讲的是抬框架借力。基本上你不到去打线下赛的水平,不需要借鉴。
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发表于 昨天 08:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
童子功是借身体的力,手臂是辅助额外的力。

低水平野球的是主要的力来自手臂,身体是辅助配合手臂而已。
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发表于 昨天 10:10 | 显示全部楼层
一个师傅一道符,不要急于盲目学习,先多看看不同教练说法,比较一下再说。初学者推荐那种化繁为简的教学方法。
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