[新手入门] 。

学学学学学lll · 发表于 2025-12-20 13:34:40

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本帖最后由学学学学学lll 于 2025-12-27 13:49 编辑

学学学学学lll · 发表于 2025-12-20 13:35:42

平常打双打娱乐没有发现太多问题，打了单打再一拍视频，菜的不知道怎么说自己好了

大眼镜小眼睛 · 发表于 2025-12-20 14:43:14

单打不是谁都能打的我就从来不打单打

引吭高歌 · 发表于 2025-12-20 15:53:49

动作太多了

学学学学学lll · 发表于 2025-12-20 17:19:19

大眼镜小眼睛发表于 2025-12-20 14:43
单打不是谁都能打的我就从来不打单打

主要想提升打的实在是太臭了

大眼镜小眼睛 · 发表于 2025-12-20 18:29:48

学学学学学lll 发表于 2025-12-20 17:19
主要想提升打的实在是太臭了

作为打一年野球的这种水平也算还可以了多打就好了

watsonchan · 发表于 2025-12-20 18:52:33

想改的话.只能推倒重来,握拍.挥拍,步法都是错的....

盗香 · 发表于 2025-12-20 20:42:54

手臂太僵了，建议找教练

飞鱼没翅膀 · 发表于 2025-12-20 21:29:57

确实太野了。娱乐打打就算了，想长期打，最好还是去跟个好教练从基础学起。规范了动作和发力，受伤和劳损的几率会低很多，爱好也可以持续更长的时间。

BloodSquare · 发表于 2025-12-21 11:46:12

看着就没什么运动天赋

短脚虎 · 发表于 2025-12-22 15:32:18

找个教练学去，不象我年纪大了想学都没条件了。

不如威克多 · 发表于 2025-12-26 23:12:53

找教练吧，改的问题很多

挑不动许多愁 · 发表于 2025-12-27 01:36:52

可以百度搜一下羽毛球入门基础教学看看。越早看越好，不是非得马上会，而是你要先知道什么才是对的。

missfeather · 发表于 2025-12-27 04:26:32

这~ 说实话有点难啊

你这哪怕是找个专业教练去学，也得像无崖子给虚竹传功一样，先把原有的少林内功化解的干干净净，才能从头传起

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