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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 羽毛球单打动作改善
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羽毛球单打动作改善

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晴空灰野
Ta的装备
发表于 昨天 23:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
前一阵子发帖，有许多热心的球友给予了非常好的建议，非常感谢！
现在返动作改善的视频，当然，是实战中的单打小对抗。
https://b23.tv/MHOsW7b


本帖最后由 晴空灰野 于 2026-1-31 23:12 编辑
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晴空灰野
Ta的装备
 楼主| 发表于 昨天 23:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
改善了一下动作，更加的舒展和连贯，节奏掌控得比较舒服。
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晴空灰野
Ta的装备
 楼主| 发表于 昨天 23:16 来自中羽APP | 显示全部楼层
一共打了一个小时，包括六局21分的单打，前面两局手头有些收紧，后面就动作就放开了。
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晴空灰野
Ta的装备
 楼主| 发表于 昨天 23:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
链接里面打的是最后一局，想要看前面对局的可以在视频旁边点击前几局的模块。
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晴空灰野
Ta的装备
 楼主| 发表于 昨天 23:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
对了，我是靠近镜头的，穿白色衣服黑色短裤。
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