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这个腿算是有天赋嘛

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发表于 2026-2-4 18:30:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
发表于 2026-2-5 00:52:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2026-2-5 03:17:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
下肢力量好,能承受更多的训练,可以学习的更快
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发表于 2026-2-5 08:41:46 | 显示全部楼层
大腿肌肉好,膝盖多数棒,对业余来说,是极好的优势,在步法上能更快速更有力,在急停急转上会相对从容,上网跨步即使 很多的训练也能承受
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发表于 2026-2-5 09:32:45 | 显示全部楼层
先天条件+后天努力,前途无量!
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发表于 2026-2-5 15:50:37 | 显示全部楼层
啊,没特地举铁,天生就这样吗???
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发表于 2026-2-5 15:52:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
我觉得这种肌肉类型容易拉伤和疲劳
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发表于 2026-2-5 16:41:56 | 显示全部楼层
踢过足球还是练过短跑????????
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 楼主| 发表于 2026-2-5 21:00:04 来自中羽APP | 显示全部楼层
周小荣 发表于 2026-02-05 15:50
啊,没特地举铁,天生就这样吗???

是的
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 楼主| 发表于 2026-2-5 21:00:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
leedior0101 发表于 2026-02-05 16:41
踢过足球还是练过短跑????????

天生的
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 楼主| 发表于 2026-2-5 21:00:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
里西条水 发表于 2026-02-05 15:52
我觉得这种肌肉类型容易拉伤和疲劳

你说的没错 容易抽筋
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