高远球发力有问题

阿征同学 · 发表于 2026-3-10 19:30:02

黑衣服是我，高远球死活打不高打不远，有没有糕手指点一下

BloodSquare · 发表于 2026-3-10 21:42:33

用手抡得多，得靠蹬转身体发力传导

飞向天空的夜色 · 发表于 2026-3-11 15:53:24

身体绷得太紧
击球前放松，球快到的时候集中力量加速挥拍。

扉曈 · 发表于 2026-3-12 15:05:17

内旋不够球拍没挥下去。发力完成后你的球拍还在向上，这肯定不行啊。正常完成后的状态是肘在上，腕和球拍朝下。

lshine · 发表于 2026-3-13 14:56:47

你球拍发力制动是在击球之后，相当于还在发力的过程中就打到球了，真正发力点在后面，当然打不出力量了，你可以试试再把击球点往前一点，制动时机提前一点

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[新手入门] 高远球发力有问题