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[新手入门] 跳杀

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发表于 2026-4-9 21:43:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
这个跳杀有没有林李能帮帮我改正一下

去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
发表于 2026-4-9 23:05:52 | 显示全部楼层
除了最后一拍,发力纯靠胳膊不行啊,建议先从遁地单脚蹬转杀球开始搞,遁地杀好了,效果比跳杀强的,而且对身体的负担也小
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发表于 2026-4-10 09:36:53 | 显示全部楼层
这是新手!?
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发表于 2026-4-10 09:55:49 | 显示全部楼层

本帖最后由 飞鱼没翅膀 于 2026-4-10 15:08 编辑
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发表于 2026-4-10 12:30:34 | 显示全部楼层
高手真多
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发表于 2026-4-10 12:40:30 | 显示全部楼层
这种落地小心膝盖受伤
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发表于 2026-4-10 12:49:13 | 显示全部楼层
不错
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发表于 2026-4-10 18:17:53 | 显示全部楼层
怎么没能完成重心的转换?
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 楼主| 发表于 2026-4-16 17:54:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
watsonchan 发表于 2026-04-10 18:17
怎么没能完成重心的转换?

我不知道啊可能是我的腰有点伤吧
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 楼主| 发表于 2026-4-16 17:54:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
陈艺金金金 发表于 2026-04-09 23:05
除了最后一拍,发力纯靠胳膊不行啊,建议先从遁地单脚蹬转杀球开始搞,遁地杀好了,效果比跳杀强的,而且对身体的负担也小

哦哦谢谢🙏
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 楼主| 发表于 2026-4-16 17:54:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2026-4-16 17:54:51 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2026-4-16 17:55:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
可愛小惡魔 发表于 2026-04-10 12:40
这种落地小心膝盖受伤

我现在膝盖和脚都很疼
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发表于 2026-4-17 15:15:21 | 显示全部楼层
我可不懂跳杀。年纪大了关节不允许
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发表于 2026-4-18 10:23:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
另一只手用起来不要不动。
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