只需一步,快速开始
扫码登录更安全
使用道具 举报
watsonchan 发表于 2026-04-10 18:17 怎么没能完成重心的转换?
陈艺金金金 发表于 2026-04-09 23:05 除了最后一拍,发力纯靠胳膊不行啊,建议先从遁地单脚蹬转杀球开始搞,遁地杀好了,效果比跳杀强的,而且对身体的负担也小
妙高峰 发表于 2026-04-10 09:36 这是新手!?
炎客 发表于 2026-04-10 12:49 不错
可愛小惡魔 发表于 2026-04-10 12:40 这种落地小心膝盖受伤
本版积分规则 发表回复 回帖后跳转到最后一页
Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|手机版|中羽在线 - 超人气羽毛球社区 ( 闽ICP备19012345号-2 )
GMT+8, 2026-6-10 03:12 , Processed in 0.036287 second(s), 15 queries , Redis On.