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抡大臂了?!

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发表于 昨天 22:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
击球时我的大臂没有跟着小臂一起下来吧

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发表于 昨天 23:27 | 显示全部楼层
你不信的话,自己站在后场,看你能把球打到对面哪个位置。

还有,你不只抡,还压腕
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发表于 昨天 23:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
半抡半甩,可能是你腿和躯干的问题导致的。你对手还是个招财猫动作
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 楼主| 发表于 昨天 23:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
BloodSquare 发表于 2026-04-20 23:39
半抡半甩,可能是你腿和躯干的问题导致的。你对手还是个招财猫动作

甩是对的嘛?抡肯定不对
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 楼主| 发表于 昨天 23:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
BloodSquare 发表于 2026-04-20 23:39
半抡半甩,可能是你腿和躯干的问题导致的。你对手还是个招财猫动作

嗯,朋友刚入门
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 楼主| 发表于 2 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
可愛小惡魔 发表于 2026-04-20 23:27
你不信的话,自己站在后场,看你能把球打到对面哪个位置。

还有,你不只抡,还压腕

ok我试试
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 楼主| 发表于 2 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
可愛小惡魔 发表于 2026-04-20 23:27
你不信的话,自己站在后场,看你能把球打到对面哪个位置。

还有,你不只抡,还压腕

额,
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发表于 2 小时前 | 显示全部楼层
定安 发表于 2026-4-20 23:58
甩是对的嘛?抡肯定不对

都不对。总之,你要体会力量是从腿往上传递到肩把大臂带起来
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 楼主| 发表于 1 小时前 来自中羽APP | 显示全部楼层
BloodSquare 发表于 2026-04-21 00:02
都不对。总之,你要体会力量是从腿往上传递到肩把大臂带起来

好吧,不会玩了
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