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非鞭打发力2

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发表于 3 小时前 | 显示全部楼层 |阅读模式
整劲。鞭打发力是逐节传递和末端爆发。它合理,但还有更合理,那就是整劲。
谈谈主流鞭打发力的弊端。当然鞭打发力我是肯定会的,杠精不要乱叫。
逐节。分节越多,稳定性越差。人体是能屈能伸,可软可硬的,就是假设你的思想把人分成一百节并逐节传递,因为节之间存在连接,这个连接稳定性一定不比整块稳定性强,就像你用胶水怎么粘100块碎片,都不如一整块门稳定,一旦思维是分节传递,人的关节连接处就会潜意识地变软,随着分节的增加,整体做出来的动作就会非常低效。当然目前的鞭打主要是分了脚髋肩肘腕大概五节。整劲的思想就是让五节棍/n节棍变成一扇门,打出“结构力”的效果。
依次。并不需要依次,鞭子是前端带动末端,严格的顺序关系。人是可以末端先行和前末端同行,这也是保持结构的核心功能。我眨眼是末端行为,和前端的脚半毛钱关系没有。所以我眨眼并不需要脚的传递带动,同理,我手指运动,手腕肘部肩的运动,可以脱离前端的带动。这是鞭子是不可能做到的,就是物理里面说的物体不具备刚性,而人是同时可以具备刚性和柔性的,全靠意志发号司令,统筹关节的灵活或者稳定,到达一瞬间可以是一根棍,一条鞭,n节棍,或者以上的排列组合。
传递。传递为主也不对。传递为辅助,联动才是核心。这也是人可以保持结构力的原因,鞭子是末端被动的,人是末端可以主动,然后就可以一直保持“门”的结构,整体转动或者整体发力。
根据快的三原则。能不做的不做,能同时做的同时做,最后才是能快点的快点做。
整劲。整个动作像门一样僵硬转动也是不符合实战的,整劲的思想就是快的三原则里面的“能不做的就不做”,多余的分节传动行为,删掉,保留必要的发力部分进行分节式发力,整体以整劲为主。至于如何操作,可以自行搭配。
经典设计是把整个身体和大臂视为整体,整块转动,在整体发力的基础上,最后再用一点必要的分节式发力。而不是像鞭子/五节棍一样一节一节地往上传,如果你依接受次,就是接受时间差,这就违背快的三原则,能同时做的没有同时做,最后就是整体速度太慢。
童子功从逐节、依次、传递的分解发力越做越快的时候,他可能达到快的三原则里面的“能做快一点就快一点”这个档次,他只是把一坨复杂的分节式动作完成得很快,需要进阶还得把多余动作删了(多余分节组合成整劲),然后能同时做的就同时做(联动),才能达到真正的唯快不破。

本帖最后由 帮哥|专业贷款 于 2026-5-16 07:56 编辑
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