都说羽球人右臂粗怎么我打了三年几乎没变化

dddese · 发表于 1 小时前

打了三年半了 5-级找过教练练过球发力没毛病呀咋有的人麒麟臂我还是竹竿呢

本帖最后由 dddese 于 2026-5-21 19:55 编辑

灵活的红线 · 发表于 1 小时前

粗不粗本来也跟羽毛球没啥关系，惯用手本来就粗一点羽毛球又不需要多大力量，挥拍对肌肥大作用微乎其微。

dddese · 发表于 1 小时前

灵活的红线发表于 2026-05-21 19:56
粗不粗本来也跟羽毛球没啥关系，惯用手本来就粗一点羽毛球又不需要多大力量，挥拍对肌肥大作用微乎其微。

我也是这样感觉不知道为什么网上都认为右臂粗壮是羽球人的标志

不过我确实是有点细

左右蹦 · 发表于 1 小时前

我的挺明显的，不仅手臂，我是左撇子，左边身体明显比右边粗壮

hit0203401 · 发表于半小时前

大臂

Alanroar · 发表于 18 分钟前

图片楼主？

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都说羽球人右臂粗 怎么我打了三年几乎没变化