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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 肩峰撞击
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查看: 1401|回复: 9

肩峰撞击

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文武双全的河马
Ta的装备
发表于 昨天 13:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
肩峰撞击了怎么办
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去乐淘看看球友都关注啥装备近期球友关注的宝贝
liangzi417
Ta的装备
发表于 昨天 13:27 来自中羽APP | 显示全部楼层
为啥要撞？避不开？
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文武双全的河马
Ta的装备
 楼主| 发表于 昨天 13:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
liangzi417 发表于 2026-05-30 13:27
为啥要撞？避不开？

这是一个软组织疾病
来自苹果APP客户端
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17gu
Ta的装备
发表于 昨天 14:20 来自中羽APP | 显示全部楼层
好好休息，听医生的话
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散步遛弯接个球
Ta的装备
发表于 昨天 18:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
先休息
等好了以后打球多拉伸
注意左手左肩下压
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可愛小惡魔
Ta的装备
发表于 昨天 21:21 | 显示全部楼层
看医生，听医生建议
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仁者无敌咯
Ta的装备
发表于 昨天 21:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
首先需要休息，让损伤自我修复，先不要打球
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zy20260328
Ta的装备
发表于 昨天 21:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
同意楼上
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飞鱼没翅膀
Ta的装备
发表于 昨天 22:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
先看医生确证；暂停打球恢复；录像看是技术动作不规范引发的，还是意外发力造成的。
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wanglin406
Ta的装备
发表于 昨天 23:30 | 显示全部楼层
好像是手臂别抬太高
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