双打多拍如何才能打起来，王晓理教你如何做好发接发第三拍~

好脾气的王晓理 · 发表于 2017-11-27 10:08:19

大家好，我是好脾气的王晓理~

上一期教的是大家封网~

所以这一期教大家接扑压~

请认真观看视频

视频地址：http://v.youku.com/v_show/id_XMzE4NDEyMjQ4MA==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1

发接发是双打最重要的部分

如何做好发接发的第三拍

一起仔细来学*一下

接扑压其实比较重要的一点，就是你的站位一定不能太后，因为站位太后的话不太容易借对方扑压球的力，如果一直只靠自己自身力量的话，就会比较被动，更不容易被动转主动，其实还是要整个重心和整个站位要靠前。身体可以微微向前倾一点，因为这样也可以帮助自己接扑压的时候，能够帮助自己加速。

接对方扑压球的力量来使自己接扑压的时候，能够达到高质量的回球。所以整个重心就要往下面多压一点，因为这样能够让自己整个核心这一块，就是腰和膝盖。相对来讲比较稳一些的时候，也可以辅助自己手上的发力。

然后手上的动作就是拍与拍之间的连贯，就是当你接了一拍之后，要马上把拍子拿起来，然后回到中心，然后等待下一拍，来寻求对方出球质量不高的时候去转换，然后争取主动，这个时候你可以选择直接挑起来，挑到底线，跟直接借对方球的力量，进行一个软挡，就是分球的一种形态，然后来达到自己。这一期技术交流就到此结束了。我的教学视频会第一时间在我的微信公众号平台更新，有好的意见或建议希望大家及时反馈，希望大家多多关注。

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