中羽在线社区


找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

查看: 48831|回复: 80

[高级进阶] 浅谈高磅与低磅在发力、容错、体能及适用对象等方面的区别(附掉磅测试表)

  [复制链接]
头像被屏蔽
跳转到指定楼层
1 使用道具 编辑
 楼主| 发表于 2020-6-13 18:17:45 来自中羽APP | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
     【 以下指实磅,非虚磅,参见附图掉磅表】

      周末闲来无事,用拍子抽墙品味了高磅与低磅的差别(磅数范围23~28)。

一、发力不同
      柔术的缠斗和格斗的十字固是长发力的代表。敲锣打鼓是短发力的代表。
      低磅对应长发力,舒缓柔长击球与低磅相适应;而急促激烈的短发力与高磅协调。
      如果用长发力打高磅,会感觉木纳坚硬。如果用短发力打低磅,感觉软绵迟钝。
      甩大臂者以及控制球路型高手往往都喜欢中低磅;技术尚欠好杀球者或暴力型高手偏爱高磅。

二、击球容错度不同
     低磅击球容错度高,以打墙为例,45度以内的击球几乎都能吃住球。而高磅完全不同,角度细微偏差球路迥异。
      从另外一个角度看,低磅时被动球胡乱一捞,也能打出不太离谱的球路。而高磅的被动球就凄凉多了:1)被动时通常是软绵的长发力(参见第一条),与高磅不兼容,打不远;2)其次,被动时角度也吃不准,而高磅对角度与甜区异常敏感(甚至有镜面反射的感觉),容易导致球漫天飞舞。

三、体能需求(消耗)不同
      高磅需要快速闪动发力和好的击球点,要求良好的体力和极好的移动。我们很难持续保持如此高的兴奋状态,因此业余爱好者大多控制的24-27的中磅之内。
      也有喜欢30磅,却连移动中的正手高远也回不到位,反手被动球只能碰碰了事,这类高磅爱好者也自得其乐。
      低磅发力悠长舒缓近乎推送,对击球精度要求低,所以体力消耗少。

四、高低磅的适用对象
       从激烈转舒缓容易,从舒缓上升激烈就困难多了。为此,发力良好的球友玩低磅非常容易,而发力不足的球友打高磅通常受挫~~或许能偶尔一击,但无法连续。
      简单看,发力短促有力、击球精度高是打高磅的基础条件,发力悠长柔和、击球精度低适合打低磅。磅数与水平没有必然联系,见过水平较高只拉23-25磅,也见过喜好30磅声音的菜鸟。

五、高低磅的分界
       这与个人爆发力有关,也与中杆弹性、球线性能有关。
       大概23磅以下为低磅、23-28磅为中磅、28磅以上为高磅。(这里指真实磅数)
        感觉YY80线拉24—26磅或25-27磅弹性很棒(80P可拉高一磅)。刚拉的26-28磅偏硬弹接近高磅,23-25磅偏柔偏迟钝近似低磅。用中高磅回高远,感觉脆、弹、顺。总之,高磅是闪动敲击出球(持球时间短),低磅是挥拍推送出球(持球时间长)。
     大多数人或许对28磅敏感~~即高磅之门。

六、附图:掉磅测试表(磅数的时效性)
      我们球拍实际是0.8-0.9标称磅数(拉线机显示磅数)。
      根据论坛林发楷拉线师的测试,拉线次日降低10%,即0.9倍标称值;一周减到约85%;两周及以后基本稳定在80%,即0.8倍标称值~~计算下,这个衰减很厉害。因此拉30磅,放一周再来打,几乎无压力。
      由于球速原因我有时偏好中高磅。不管多少磅,强身健体、不受伤、不执着输赢,玩得嗨就好。
      个人体会,多谢指正。

(下图是林发楷拉线师的掉磅测试记录)
(补充李在福打墙教学示范图)
本帖最后由 ckmaster 于 2021-1-27 14:32 编辑

N(廠 (55.08 KB, 下载次数: 1)

N(廠

壟K (42.52 KB, 下载次数: 0)

壟K
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏11 赞一个赞一个97
2
发表于 2020-6-13 18:49:14 来自中羽APP | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 41 反对 0

使用道具 举报

头像被屏蔽
3
 楼主| 发表于 2020-6-13 19:08:11 来自中羽APP | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 3 反对 0

使用道具 举报

4
发表于 2020-6-13 19:21:55 来自中羽APP | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 6 反对 0

使用道具 举报

头像被屏蔽
5
 楼主| 发表于 2020-6-13 20:25:44 | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

6
发表于 2020-6-13 21:03:12 来自中羽APP | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 6 反对 0

使用道具 举报

7
发表于 2020-6-13 21:47:38 来自中羽APP | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

头像被屏蔽
8
 楼主| 发表于 2020-6-14 01:08:33 来自中羽APP | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

9
发表于 2020-6-14 08:12:19 来自中羽APP | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 3 反对 0

使用道具 举报

头像被屏蔽
10
 楼主| 发表于 2020-6-14 14:09:36 来自中羽APP | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

11
发表于 2020-6-16 14:11:18 来自中羽APP | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

12
发表于 2020-6-16 15:04:00 来自中羽APP | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

头像被屏蔽
13
 楼主| 发表于 2020-6-16 17:59:09 来自中羽APP | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

14
发表于 2020-6-17 01:34:05 来自中羽APP | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

15
发表于 2020-6-17 12:52:18 | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 6 反对 0

使用道具 举报

16
发表于 2020-6-17 15:57:45 来自中羽APP | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

头像被屏蔽
17
发表于 2020-6-17 16:23:18 来自中羽APP | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

18
发表于 2020-6-17 17:04:43 | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

头像被屏蔽
19
 楼主| 发表于 2020-6-17 18:50:22 来自中羽APP | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

头像被屏蔽
20
 楼主| 发表于 2020-6-17 19:15:10 来自中羽APP | 只看该作者
该回复已隐藏,需要权限!
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

社区公告上一条 /1 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 | 经营许可证 闽B2-20200611 )

GMT+8, 2024-4-20 04:01 , Processed in 0.066941 second(s), Total 12, Slave 11 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表