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请问霸王杀

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 楼主| 发表于 2020-7-12 13:44:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
1-霸王杀是不是必须起跳和侧身
2-霸王杀杀完球不用像正常杀球一样挥到身体左侧卸力
3-霸王杀到底用不用手腕,据说你如果想鞭打杀球那就不是霸王杀
4-提前架好拍,拍面朝前,手腕锁死, 退到球后面,看到球头往下落的时候,起跳贴住球小臂快速下压的同时拳握拍柄,挥到胸口位置即可!
5-感觉胸大肌和小臂发力,如果是这样 我就继续练,如果有问题请指正,我继续改! 有什么好的提议请周天成们继续补充,不要讲常规的杀球,我就想练霸王杀,
发表于 2020-7-12 13:49:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-7-12 13:50:28 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-7-12 13:54:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-7-12 13:56:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-7-12 14:04:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-7-12 14:34:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-7-12 14:40:27 | 显示全部楼层
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发表于 2020-7-12 14:54:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-7-12 15:01:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-7-12 15:03:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-7-12 15:10:52 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-7-12 15:24:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-7-12 15:29:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-7-12 15:40:39 | 显示全部楼层
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发表于 2020-7-12 17:58:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-7-12 18:12:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-7-12 23:53:35 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-7-12 23:53:53 | 显示全部楼层
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发表于 2020-7-13 05:31:58 | 显示全部楼层
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