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[新手入门] 小桦教练羽毛球公开课-双打轮转【桦说羽球】

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 楼主| 发表于 2020-8-20 11:27:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
声明:原创文章发自中羽在线,转载请保留出处和作者!
HELLO,大家好,我是小桦。

视频链接:https://www.bilibili.com/video/B ... 3664981163080491004
今天给大家教的是平时我们实战当中很实用的,就是双打轮转。通过正确的双打轮转方式,让你的跑位起来更加流畅之外,还有在双打上的分工,以及中间球谁来打这种双打的很实战的东西交给大家。
1双打上的分工.gif
我们双打的过程当中,只有两种站位。不是平行站位,就是前后站位。所以当我方是防守的时候,绝对不会站这样。了解意思哦,只要我方代表是我们这边起了高球,我们一定是站这样站位。你们一定是前后站位。
2不是平行站位.gif
不会场上四个人是站在一直线上。那一定会有一方是站错的。所以双打双打两方就是在互相攻破对方的战术。我们是进攻站位,他们一定就是平行站位,他们是前后的进攻站位,我们就是防守的平行站位。
3场上只会出现这样站.gif
我们接发球不是右脚在前,这样是错的,为什么呢?如果人家发你后场,你一倒了就晕倒了。你后退都退不了,向申哥这个 就是非常标准的接发球站位。
4接发球右脚在前.gif
很多球友挑完不知道跑去哪,直接蹲在网前。那后面那个搭档就完蛋了。各个角落,他都要守。但是如果你挑完,有像他们这样子两个人退到平行站位,这样子场地占满。让进攻的人也没有地方可以打。

5不知道跑去哪.gif
请你注意一下,只有我方起球,所以别人打高球跟你有关系吗?没有。会站成防守站位,一定是你或你其中一个人打了高球或挑球,如果是我打高球,你们需要站左右吗?不需要,所以。有的球友会问我,对方打了一个高远球给我,所以我站成平行站位。错了哦,对方打高远球,站位的时候,你们就要站成进攻站位了。
6别人打高球.gif
球场上,你可以从余光去判断,或者从耳朵去聆听球是从那边出来的,不要去回头看搭档。
7不要去看你搭档.gif
首先,比较很危险。再就是球马上回过来的时候,你还在看他球已经来了。
8一很危险.gif
所以你就专注着,看着前方,拍子举起来。尝试着,能够后面进攻到让前排封网。没机会你就站着,保持进攻队形。有机会就出手。给对面一个掌声鼓励。
发表于 2020-8-20 11:29:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-8-20 11:38:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-8-20 11:39:17 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-8-20 11:40:29 | 显示全部楼层
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发表于 2020-8-20 12:34:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-8-20 12:36:50 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-8-20 13:17:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-8-20 17:55:14 | 显示全部楼层
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发表于 2020-8-20 17:55:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-8-20 17:56:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-8-20 17:57:10 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-8-20 23:05:31 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-8-21 08:57:24 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2020-8-27 10:46:27 | 显示全部楼层
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发表于 2020-8-28 15:42:39 | 显示全部楼层
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发表于 2020-8-31 15:45:05 | 显示全部楼层
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发表于 2020-9-1 07:11:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2020-9-2 22:51:05 | 显示全部楼层
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发表于 2020-9-2 23:28:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
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