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[高级进阶] 成人集训

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 楼主| 发表于 2021-1-13 15:08:31 | 显示全部楼层 |阅读模式
本人明年忙完准备去找一个全日制的羽毛球机构去集训1-2个月会有一个明显的进步吗,求大神解答
发表于 2021-1-13 15:10:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
一两个月肯定有进步啊
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发表于 2021-1-13 15:12:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-1-13 15:24:48 | 显示全部楼层
能拿出1-2个月训练,真是羡慕,相信进步飞快,加油,希望训练期间也能在中羽跟球友们分享过程
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 楼主| 发表于 2021-1-13 15:29:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2021-1-13 15:30:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
菜哓強 发表于 2021-01-13 15:24
能拿出1-2个月训练,真是羡慕,相信进步飞快,加油,希望训练期间也能在中羽跟球友们分享过程

好的
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 楼主| 发表于 2021-1-13 15:41:34 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-1-13 15:48:44 | 显示全部楼层
可以的
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发表于 2021-1-13 15:57:50 | 显示全部楼层
肯定有进步的,就是进步多少的问题
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 楼主| 发表于 2021-1-13 16:12:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
西江月 发表于 2021-01-13 15:57
肯定有进步的,就是进步多少的问题

是的,就是想知道能进步多少,
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发表于 2021-1-13 16:15:56 | 显示全部楼层
取决于你的身体素质如何
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发表于 2021-1-13 16:16:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
进步肯定有,但感觉成人限制的更大是身体素质的问题
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发表于 2021-1-13 18:32:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
在我高中毕业的时候就去参加了2个月的私教训练,受益颇高。问题就是起初平时运动少,一开始体力跟不上教学计划(跑步伐,控球累到不行)
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发表于 2021-1-14 10:12:17 | 显示全部楼层
看你本身水平 ,还有教练的水平
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发表于 2021-1-14 14:25:07 | 显示全部楼层
集训一年可以打赢体校
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发表于 2021-1-14 15:02:27 | 显示全部楼层
体能最重要
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发表于 2021-1-14 20:16:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
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