鞭打发力

红香唯命 · 发表于 2021-1-20 23:22:13

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高手直接忽略。
自学，打了四个月羽毛球，终于领悟到鞭打发力的原理了。
无论是正手或者反手高远球，都是通过鞭打发力来完成的。
鞭打发力可以总结为，由慢到快，手抓紧的动作。
比如正手高远球，是通过手臂的旋转发力，抬肘引拍时为慢，旋转手臂伸直那一刻快，击球时抓紧，这就是鞭打发力。
鄙人愚见，如有不对请大家指正
觉得有用可以的话可供各位参考

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Dorin · 发表于 2021-1-20 23:23:16

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红香唯命 · 发表于 2021-1-20 23:24:01

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405350386 · 发表于 2021-1-20 23:44:55

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红香唯命 · 发表于 2021-1-20 23:50:30

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xmsolo · 发表于 2021-1-20 23:51:07

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苗栩 · 发表于 2021-1-21 00:28:05

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mcxiong · 发表于 2021-1-21 08:37:09

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喵小力 · 发表于 2021-1-21 09:16:14

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xinshoucainiao · 发表于 2021-1-21 09:32:58

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毫無人性 · 发表于 2021-1-21 10:21:06

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嗜昊如命 · 发表于 2021-1-21 10:47:52

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天青雨过 · 发表于 2021-1-21 10:53:04

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Ёnq · 发表于 2021-1-21 20:57:06

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Ёnq Ёnq 当前离线积分 1195 经验精华金币注册时间 2019-12-15 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	14楼发表于 2021-1-21 20:57:06 来自中羽APP \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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