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羽毛球步法的启动与回动 及专项步法

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 楼主| 发表于 2021-2-13 13:27:08 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
启动小跳 Yes or No?
应该如何启动,回动?
专项步法怎么练?
一起来找答案吧。

https://b23.tv/O8gmcz

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发表于 2021-2-13 17:00:24 来自中羽APP | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2021-2-14 00:11:05 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-2-14 17:40:43 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-2-14 17:43:36 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-2-20 00:23:39 来自中羽APP | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2021-2-20 02:38:59 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-6-29 22:15:39 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-7-5 15:47:35 | 只看该作者
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发表于 2021-7-5 22:45:29 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-7-6 08:02:57 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-7-6 08:13:22 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-7-7 13:20:02 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-10-14 22:21:06 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-11-7 23:33:56 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2021-11-7 23:45:50 | 只看该作者
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发表于 2022-3-26 09:20:52 来自中羽APP | 只看该作者
讲得太好了!解决了我的困惑!
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