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羽毛球多拍是非常非常关键的一个东西，千万别小看多拍的运用，职业比赛中，技术的高低都是通过多拍体现出来的，接触羽毛球不久的新手，往往喜欢把每一回合的胜负寄托于某一两拍上，喜欢用力量强行压制而非打多拍，这种打法遇到水平不高的还能够奏效，而遇到水平高的，不仅自己费力还不奏效，还被别人轻松卸力，这个时候羽毛球多拍的作用就体现的至关重要了。
羽毛球多拍是什么意思？
多拍就是不急于进攻，不急于依靠*钻的球路得分，而是互相打高远球、平抽等基本类型的球，达到找手感及球感的作用。
更重要的是，羽毛球多拍的过程，两个人都在寻找对方的弱点，不断变换出球方式来取得主动，直到对方的“势”不断削弱，虽然没有丢分，但是到最后已经无力继续打下去了，对手则可以轻轻发力得分。
在手法上作出细微调整，不断在每一球上都削弱对手回球质量，破坏对手重心，减少对手回球球路可能性，最后大胆预判一招或者多招致命。
引入“势”和“控球状态”
羽毛球开球之后，只有两个结果，A得分或者B得分，中间状态可以用“势”来形容。如果A处于主动态势，B处于被动态势，则“势”偏向于A得分，A得分的概率增大了。但是在球没有落地之前，概率随时都在变化。如果B能够回球得当，“势”则会马上变成偏向B得分。
缓慢加强“势”的多拍过程，可以称为“控球状态”。一般来说，控球状态就是对方加速时自己有能力加速跟进，或者对手的加速对我方不构成威胁，并使得球过网时一直保证从上往下走。
如果在打球过程中，对手一直处于“控球状态”，双方一直处在势均力敌的状态，如果自己在控球上不能战胜对手，则对手的“势”则会缓慢上涨，最后抓住我方破绽，一招毙命。
所以说，羽毛球多拍的过程，就是一个加强自己“控球状态”，削弱对方“控球状态”的过程。所以羽毛球的对打是一个“控制-反控制-控制”的过程。需要有目的性的多拍来组织出球线路，控制力量、速度、落点，高度来达到控球目的。
单打和双打多拍该如何转变进攻？
既然我们明确了羽毛球的目的是破对方的“势”来取得“控球状态”，由此就不难了解单打和双打的不同基本原则。掌握了这个基本原则，就不难在单打和双打中切换状态了。这就可以从两个角度来分析：空间、时间。
和双打不同的是，单打因为球路越短留给对方的预判时间越少，所以如果一方在击球之后牺牲空间优势的站位去抢攻，我们就认为一方取得了“时间优势”。时间优势是一种进攻优势，取得此状态容易得分，但也容易失分。
林丹和 李宗伟后期比较经典的几场“林李大战”中，我们就可以看到，两个人不断拉吊来拉吊去，就是不进攻，就是因为两方实力非常接近，而且变速进攻能力都特别强。而根据我们上面的分析，羽毛球单打又是“空间优势”不大的项目，所以一旦进攻，对手回球到位，第二球马上就处于被动。
单打如果进攻，每一拍看似平淡的拉吊，保证重心的防守反击都是进攻，所以单打先出招的不一定有优势，如果要杀球也多为点杀、劈杀、更追求角度和落点，相对不重视力量。
而双打因为人数的不同。双打比单打更加容易取得“空间优势”，因为场地条件不变，人增加了之后，每个人的有效负责范围就减小了。所以结论是，如果单打是标准状态，那么双打相对于单打，是一种易守难攻的游戏。
双打如果进攻，一般来说相对少采用拉吊，更多的是抢攻重杀，牺牲了自己的重心也不要紧，因为有同伴封网去拦截下一拍，第一拍杀球不是为了杀死对方，而是为了破“势”，使得对手回球质量下降，我方连续拦截封网甚至连续进攻，不断削弱对方使其最后失误。
不管是双打还是单打，根据自己和对手的水平，场上的状况自行判断，该出手时就出手，一味追求多拍会增加自身体力消耗，浪费机会，同样轻易突击会消耗体力，造成自己的身体不稳，影响下一拍的衔接。对抗时要保持头脑冷静，从中取舍，正确判断形势。
ps：以上内容整理于网络
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发表于 2021-3-12 17:41:20
