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大神教学|最快激活心肺能力,五分钟化身体能哥斯拉!

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 楼主| 发表于 2021-4-10 16:54:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
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球迷总是专注于观看精彩的比赛,但是职业球员如何进行专业、有效、科学地热身,恐怕很多人并不知道。今天就接着前两天的静态、动态拉伸继续给大家带来体能热身篇的最后一期——跑动拉伸。

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发表于 2021-4-10 21:02:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-4-12 10:57:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2021-4-12 11:09:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-4-12 11:20:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-4-12 12:44:32 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-4-12 14:00:15 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-4-12 15:40:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2021-4-12 15:57:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
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