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腿腿漫话羽毛球 腿腿,6岁学球,专业队运动员
擅长拆解技术动作教学 联手前国家队队员王迪 羽毛球在线教育开拓者 让学球变得简单、高效
下面是图文版讲解 (适用于不方便观看视频的同学)
1、奥秘就是在左边身体向左,右手引导身体向右,制造出一个相反的作用力,将身体拧动发力,把力传导上去完成击球发力
2、我给大家举一个例子,我们把自己的身体想象成一条毛巾,当两只手去拧毛巾,一正一反的发力,水就能充分拧出来
3、力就像这些拧出的水,手拧的越大力,对应在羽毛球身体发力中就是:左边身体向左,右手向右,把力量通过拧动最终完成身体发力
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